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最近,天气冷暖变化剧烈,空气中的花粉、尘螨也开始增多,再加上雾霾天气...就导致了不少人的鼻炎反复发作。
鼻炎一发作,最痛苦的就是无休无止的鼻塞鼻堵,吃饭闻不着味儿,睡觉总是被憋醒,天天精神萎靡,学习、工作更困难。所以,小编这里为大家找了五种缓解鼻塞流涕的方法!
清鼻堂:缓解鼻塞流涕的五种方法!
敷热毛巾。大家可以把毛巾在热水里边浸湿,然后敷在脸上,接着用手指按压鼻部位置,这样可有效缓解鼻窦充血,改善鼻塞流鼻涕的症状。
热蒸桉叶油。大家可以把热水煮沸,在里边滴几滴桉叶油,再把鼻子靠近蒸汽,呼吸混合了桉叶油的蒸汽能有效缓解鼻塞流鼻涕症状。
姜片泡脚。准备一块拇指大的生姜,将生姜放到水中煮沸,等到水温不烫时用来泡脚。生姜泡脚能起到驱寒的作用,从而有效缓解鼻塞流鼻涕的症状。
按摩迎香穴。迎香穴在人鼻翼旁鼻唇沟的凹陷处,出现了鼻塞流鼻涕的症状以后,大家可以用两手的中指或食指点按迎香穴,这样可以改善鼻部的血液循环,消除鼻塞流鼻涕的症状。
喝红糖姜汤。出现鼻塞流鼻涕的症状以后,大家不妨喝一点红糖姜汤。方法为切几片生姜放到水中,然后煮沸,等到煮沸以后加入适量的红糖搅拌均匀就可以喝了。红糖姜汤能起到祛风散寒的作用,可以治疗感冒,消除鼻塞流鼻涕症状。
清鼻堂温馨提醒:以上五种方法都可以帮您快速缓解鼻塞流涕,但不能直接解决鼻炎。如果想要告别鼻炎鼻窦炎痛苦,还需要及时到清鼻堂,科学解决!